Bột giấy - họa phẩm trị liệu - dưới góc nhìn của Tâm lý học
🌿 Từ Nguyên liệu Thiên nhiên dưới Góc nhìn Nhà Tâm lý học 🌳
Tiếp nối hành trình từ bột giấy truyền thống đến họa phẩm chữa lành, Không gian Bảo Sang mời bạn đào sâu hơn, nhìn nhận nguyên liệu thiên nhiên không chỉ là vật chất mà còn là chất liệu tâm lý mạnh mẽ, dưới góc nhìn của chuyên gia tham vấn trị liệu tâm lý.
1. Kết nối với Cội nguồn và Cảm giác An toàn
Dưới góc độ tâm lý, việc làm việc với các nguyên liệu thiên nhiên (như bột giấy từ vỏ cây Dó, đất sét, màu khoáng...) mang lại một cảm giác kết nối sâu sắc mà các vật liệu tổng hợp khó lòng sánh được.
- Tính Bản Nguyên: Nguyên liệu thiên nhiên mang theo bản chất không đổi của tự nhiên, giúp người thực hành cảm nhận được sự ổn định và chân thật. Trong một thế giới đầy biến động, sự ổn định này là một yếu tố then chốt giúp xây dựng cảm giác an toàn tâm lý.
- Kích thích Giác quan: Quá trình chế tác bột giấy, nhào nặn đất sét hay pha màu tự nhiên đòi hỏi sự tham gia của nhiều giác quan: xúc giác thô ráp của xơ sợi, khứu giác của gỗ và thảo mộc, thị giác của màu sắc tự nhiên. Sự kích thích đa giác quan này giúp người tham vấn trở về hiện tại (grounding), giảm bớt sự lo lắng do suy nghĩ miên man về quá khứ hoặc tương lai.
2. Ẩn dụ Chuyển hóa: Phân tích Chữa lành qua Quá trình Làm Tranh Bột Giấy
Quá trình làm việc trực tiếp với bột giấy truyền thống để tạo ra một tác phẩm (thay vì chỉ vẽ trên giấy) là một trải nghiệm trị liệu vô cùng mạnh mẽ. Mỗi giai đoạn từ xơ sợi đến họa phẩm đều chứa đựng những ẩn dụ sâu sắc về quá trình chữa lành và tái cấu trúc tâm hồn:
Giai đoạn 1: Chuẩn bị & Xé vụn (Facing & Releasing)
Giai đoạn 2: Định hình & Kiến tạo (Forming & Rebuilding)
Giai đoạn 3: Phơi khô & Hoàn thành (Holding & Consolidating)
Nhà tâm lý học tại Bảo Sang sử dụng những quá trình vật lý này như một bản đồ trị liệu để giúp thân chủ không chỉ tạo ra một tác phẩm nghệ thuật, mà còn tạo ra một phiên bản mạnh mẽ hơn của chính mình.
 |
| Kĩ thuật đắp nổi bột giấy mô phỏng phù điêu |
3. Tạo Tác như một Cơ chế Ứng phó
Việc tạo tác trực tiếp bằng nguyên liệu tự nhiên là một hình thức phân tâm không lời mạnh mẽ.
Tâm lý học về Hành động (Action-based Psychology): Khi chúng ta tập trung vào hoạt động tạo hình vật lý, năng lượng tâm lý bị kẹt lại do căng thẳng hoặc sang chấn có cơ hội được giải phóng qua đôi bàn tay.
Sự Kiểm soát: Trong một thế giới mà cảm giác mất kiểm soát (lý do chính gây ra lo âu) là phổ biến, việc định hình một khối đất sét, tô vẽ một bức tranh, hay tự tay xe một tờ giấy mang lại cảm giác chủ động và quyền lực cá nhân đối với vật chất.
Phản chiếu Nội tâm: Sản phẩm nghệ thuật từ nguyên liệu thiên nhiên trở thành vật trung gian an toàn (transitional object). Nhà tâm lý học có thể cùng thân chủ "đọc" những hình dáng, màu sắc, và kết cấu để khám phá những xung đột, khát vọng, và tiềm năng đang ẩn giấu trong vô thức.
Không gian tâm lý nghệ thuật Bảo Sang tin rằng, khi chúng ta chạm vào Thiên nhiên bằng đôi tay, chúng ta cũng chạm được vào bản chất sâu thẳm và khả năng chữa lành vốn có của chính mình.
Post a Comment